山西晚报·山河＋讯  为有效应对市政应急抢险任务，锻造一支技能全面、响应迅速、能打硬仗的市政应急保障铁军，近日，太原市政应急保障站同步推进常态化体能训练与专项设备操作培训，全面提升队伍综合应急能力，为城市安全有序运行保驾护航。

据悉，自1月16日起，该站正式启动“强体魄、提效能、保安全”常态化体能训练，严格遵循“任务牵引、科学组训、全员参与、务求实效”原则，在每日上午开展2小时集训。训练内容紧密结合市政应急抢险实战需求，以提升心肺功能、耐力及肢体协调性为核心，设置3公里慢跑、俯卧撑、平板支撑等基础力量与有氧训练项目，针对性强化上肢力量与核心肌群；配套融入徒手扩胸、原地高抬腿、肩环绕等拉伸动作，提升队员身体灵活性，确保体能素质与应急抢险现场体力需求高度适配。

训练场上，全体参训队员精神抖擞、斗志昂扬，口号声、加油声此起彼伏：“坚持住，最后一圈！”人人挥洒汗水，个个奋勇争先，朝气蓬勃，挑战自我极限。不少队员在跑完后气喘吁吁却面带笑容：“一开始觉得3公里挺难，现在越跑越有劲儿！”“和大家一起练，比一个人锻炼带劲多了，士气也更高了！”这次训练不仅缓解了工作压力，更让队员们的精神面貌焕然一新。

此外，为严格落实“全员熟悉装备、规范操作装备”工作要求，进一步提升特种车辆驾驶水平，1月20日，市政应急保障站组织全体队员前往道排保障六所，开展了高压射水车、吸污车专项操作技能培训，有效提升特种设备操作能力。

培训采用了“理论讲解+实操演练”模式。技术骨干详细讲解设备的工作原理、安全操作规程以及在不同应急场景下的作业规范和技巧。实操环节中，参训队员轮流操作，在老师监督下逐一练习高压射水车的水泵启停、不同角度和压力的喷水作业，以及吸污车管线连接、污泥处置等关键环节。 

该站相关负责人表示，将以此次体能训练与技能培训为起点，持续推动“体能与技能”融合训练，努力打造一支“装备熟、身体棒、反应快、处置专”的市政应急队伍，为守护城市运行与市民安全筑起坚实应急防线。