
不少冠心病、高血压、高血脂中老年患者,常年需要同时服用多种药物。很多人都会疑惑:药该早上还是晚上吃?饭前还是饭后?为什么别人服药效果好,自己不仅效果欠佳,还会胃痛、牙龈出血?
其实问题大多出在容易忽视的用药小细节。药虽然坚持吃,但服用方法不对,轻则药效全无,重则发生危险。下面就一次性理清心血管患者常见用药误区,帮大家规范用药,保障安全。
一、抗血小板药:别让“防血栓”变成“伤胃又出血”
抗血小板药是冠心病、支架术后患者的“生命线”,可防血栓,降低心梗脑梗风险,最常用的是阿司匹林。
阿司匹林肠溶片需空腹整片吞服。不少人担心伤胃选择饭后吃,其实不对:药片外层耐酸包衣,可抵御胃酸,到肠道才溶解。空腹服药,药片能快速通过胃部,胃刺激更小;饭后胃内停留久,包衣易提前破损,损伤胃黏膜,甚至引发糜烂出血。切记不可掰开、嚼碎。
氯吡格雷服用不受食物影响,每日固定时间服用即可;替格瑞洛一日两次,两次间隔约12小时。
这类药物最需要警惕出血。若反复牙龈出血、皮肤无故淤青、大便呈柏油样黑便,务必及时就诊,警惕消化道出血。
二、降脂药:分清长效短效,别吃错时间
他汀类是调脂、稳定斑块的“基石药”,有长效、短效之分,服用方法不同。
短效他汀(辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀)需睡前服用。人体夜间0点到3点胆固醇合成最旺盛,睡前服药可抑制该高峰,白天服用效果会明显下降。长效他汀(阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)药效持久,全天任意固定时间均可服用,临床仍优先推荐睡前吃。
服用他汀注意两点:一是不要吃西柚(葡萄柚)。西柚成分会抑制肝脏代谢药物的酶,造成药物在体内蓄积,升高血药浓度,增大肌肉损伤甚至横纹肌溶解风险。二是血脂正常不可自行停药。血脂达标是药物控制的效果,斑块并未消除,擅自停药易造成斑块不稳定,诱发心梗。同时需定期复查肝功能与肌酸激酶,若出现持续肌肉酸痛、乏力、酱油色尿,要马上停药就医。
三、降压药:吃对时间,才能稳住一天的血压
人体血压存在“晨峰现象”,清晨6点到10点血压最高,也是心梗、脑卒中高发时段,因此多数降压药推荐晨起服用,刚好覆盖血压高峰。
沙坦类、普利类一般早上服用;地平类(氨氯地平、硝苯地平控释片)可固定任意时间吃,控释片严禁掰开、压碎,否则药物一次性大量释放,会造成血压骤降;利尿剂(吲达帕胺)建议早上吃,晚间服用会夜尿增多,影响睡眠、干扰血压控制。
降压药漏服了怎么办?当天想起来就及时补上;第二天才想起来,就吃当天的正常剂量,千万别加倍。加倍可能让血压骤降,引起头晕、晕厥。
四、急救药硝酸甘油:含着才救命,吞下去等于白吃
家里有心绞痛老人要了解硝酸甘油,用法错误,急救时等于无效。硝酸甘油需舌下含服,舌下黏膜吸收快,1~2分钟起效;若直接吞咽,经胃肠道、肝脏代谢,药效基本丧失,无法急救。
含药时建议取坐位或半卧位。站立易因血压骤降晕倒,平躺会加重心脏负荷。含服3片胸痛仍不缓解,马上拨打120,警惕急性心梗。硝酸甘油开封后3~6个月失效,舌下含服若无麻辣感,提示药物失效,需及时换新。
五、最容易踩的三个“大坑”
坑一:乱吃西柚。除了他汀,部分降压药(如硝苯地平)也受西柚影响,服药期间最好都别碰西柚和西柚汁。
坑二:擅自停药。这是最危险的。很多药一停药,血压血脂会反弹,β受体阻滞剂(美托洛尔、比索洛尔)突然停药还会心率反跳、血压飙升,必须在医生指导下逐步减量。支架术后擅自停阿司匹林,还可能诱发支架内血栓。
坑三:茶和药一起喝。服药用温白开水最好,浓茶、咖啡和服药要错开1到2小时。
结语
心血管病人吃药,讲究的是“时间、方法、坚持”六个字。吃对时间、整片吞服、远离西柚、不擅自停药、定期复查,每一个细节都关系到药效和安全。血压、血脂、血糖正常,是药物控制的结果,不等于可以停药。更别忘了,吃药只是其中一环,控盐、减重、适当运动这些生活干预同样重要。
作者:福建医科大学附属第一医院 魏婷