过量饮酒引发的急性酒精中毒是生活中常见的突发状况，现场处置的对错直接关系人身安全。非专业的错误救助极易加重病情，诱发窒息、心衰等致命意外。了解中毒症状、掌握正确照护方式、避开危险误区，是日常必备的健康防护技能。

分清醉酒和酒精中毒的区别

普通醉酒仅表现为轻微头晕、话多、乏力，意识清晰，休息后可缓解，不危及生命。急性酒精中毒是酒精抑制中枢神经引发的病理性状态，可按症状分级：轻度中毒步态摇晃、言语含糊、判断力下降、情绪失控，伴恶心胃部不适，皮肤变色发热；中度中毒意识涣散、嗜睡反应迟钝，无法行走交流，频繁呕吐，呼吸浅促；重度中毒会陷入昏迷，出现大小便失禁、口唇发紫、四肢湿冷、脉搏微弱、血压下降、呼吸紊乱，随时可能呼吸心跳骤停，必需紧急救治。

做好安全靠谱的现场照护

（一）摆正体位保障呼吸安全

发现疑似酒精中毒人员，第一时间将患者转移至安静通风、地面平整、无尖锐杂物的安全环境，全程保持侧卧休息姿势，坚决避免平躺、俯卧坐姿。侧卧位能让口腔分泌物、呕吐物顺势流出，从根源杜绝窒息风险，是现场救助的首要操作。同时解开患者领口、腰带、袖口，放松身体束缚，保证胸廓正常扩张，维持顺畅呼吸，避免衣物压迫引发胸闷、呼吸不畅。

（二）全程监护观察身体变化

患者身边必须时刻有人看护，不得单独留其独处昏睡，持续观察意识状态、呼吸频率、面色及皮肤温度，密切留意呕吐情况。定时轻声呼唤患者，判断其反应能力，一旦出现意识变差、昏迷加深、呼吸紊乱、口唇发青、四肢冰凉抽搐等情况，说明病情快速加重。酒精会加速身体热量散失，醉酒者体温调节能力下降，需及时加盖薄被做好保暖，避免受凉引发低血糖、肠胃痉挛和体温过低。

（三）准确把握送医急救时机

轻微醉酒可居家观察，但若出现持续性昏迷、反复呕吐不止、呕吐物带血、剧烈腹痛、呼吸困难、心慌心悸、肢体抽搐，或是饮酒后摔倒伴随头晕头痛、外伤出血等情况，需立即拨打120急救电话。等待救援时记录患者饮酒种类、大致饮酒量、发病时间，精准告知医护人员，为快速对症救治提供依据，切勿抱有侥幸心理拖延救治。

避开极易踩坑的救助误区

（一）杜绝催吐、灌水喂食操作

手动抠喉催吐会剧烈刺激咽喉和胃黏膜，极易造成食管、胃黏膜撕裂出血，呕吐物反流还会引发呛咳、窒息和吸入性肺炎，造成二次伤害。盲目大量饮用白开水、浓茶、咖啡、碳酸饮料、醋和蜂蜜水等民间解酒饮品，无法代谢体内酒精，只会加重肠胃、肝脏和肾脏代谢负担，浓茶咖啡中的刺激性成分还会加重心脏负担，诱发心慌、心律不齐，加剧身体不适。

（二）摒弃各类暴力醒酒方式

用力摇晃、拍打、拖拽患者，掐人中、针刺、冷水冲淋、冰敷降温等网传醒酒方法存在极大安全隐患。剧烈晃动会加重脑部缺氧头晕，甚至诱发脑水肿；冷水刺激会使血管骤然收缩，血压波动，提升心梗、脑梗发病风险；掐人中、针刺无法唤醒昏迷患者，还会造成皮肤破损感染，耽误救治时间。

（三）禁止擅自用药和高温休养

随意给患者服用解酒药、胃药、止痛药、感冒药等各类药物，会与体内酒精发生反应，加重肝肾损伤，严重时可引发双硫仑样反应、药物中毒，危及生命。同时不可通过泡热水澡、汗蒸、热敷醒酒，高温环境会加速血液循环，加重心脏负荷，醉酒后身体耐受度降低，极易出现头晕虚脱、突发猝死。

做好后续休养和饮酒防护

酒精中毒患者清醒后不可立刻活动进食，需静养数小时，优先饮用温白开水、小米粥清汤等温和流食，循序渐进补充体能，保护受损胃黏膜，短期内杜绝辛辣、油腻、生冷饮食和再次饮酒。身体恢复后短期内仍会体虚乏力、肠胃敏感、精神不济，需保证充足睡眠。日常饮酒量力而行，不空腹饮酒、不多种酒水混饮，从源头规避酒精中毒风险。

总结

急性酒精中毒现场照护的关键在于科学处置、规避误区、谨慎观察、及时送医。简单规范的操作能有效规避窒息、休克等致命风险，各类民间醒酒偏方大多暗藏隐患。理性饮酒、掌握基础救助知识，既能保护自己，也能在突发状况下妥善救助他人。

作者：黑水县人民医院  李玥