化疗是治疗淋巴瘤的常用手段，但恶心、呕吐是很多患者都会遇到的不良反应。这种不适感不仅让人吃不下饭、营养跟不上，还会让人焦虑、睡不好，严重时甚至会耽误化疗，影响整体治疗效果。临床上常用止吐药来缓解症状，长期用药可能出现耐药，还会有头晕、便秘、口干等副作用。因此，需寻找一种安全、有效的非药物辅助方法。腕踝针作为中医特色外治方法，具有操作简单、见效快、疼痛不明显等特征，为患者提供新的选择。

一、腕踝针的概述与作用机理

腕踝针是源于传统针灸理论的特色针刺疗法，只在手腕、脚踝的特定位置做皮下浅刺，不扎进肌肉、神经和内脏，安全性很高。

该疗法将人体躯体和四肢按纵行分成6个区域，以横膈为界限分区选点，通过刺激腕踝部位的皮肤，疏通经络、调理气血。腕踝针能调节神经和内分泌，激活身体自身的调节系统，改善化疗引起的肠胃紊乱，减少炎症因子，阻断恶心呕吐的信号传递，从根源上减轻肠胃不适。

二、淋巴瘤化疗恶心呕吐的临床困境

淋巴瘤患者化疗时，药物会刺激肠胃黏膜和大脑里的呕吐中枢，引发急性或延迟性恶心呕吐。常规止吐药有一定效果，但用久了副作用明显，部分人还会耐药，效果越来越差。频繁恶心呕吐会让患者吃得少、体重降、体力差，扛不住后续化疗，生活质量和治疗配合度都会明显下降。

相较于单纯药物治疗，中医外治不用吃药，不会给肠胃增加负担，副作用小，很适合体质偏弱的淋巴瘤化疗患者，能作为止吐的重要补充。

三、腕踝针缓解化疗恶心呕吐的优势

（一）无痛苦，患者接受度高

腕踝针采用皮下浅刺，针刺深度仅0.3~0.5厘米，不要求酸麻胀痛等针感，以无不适感为最佳，全程几乎无痛，避免了传统针灸的不适感，适合对针刺心存顾虑的淋巴瘤患者。

（二）操作便捷

针刺时无需患者脱衣，不受季节、场地限制，单点操作时间不超过30秒，留针20~30分钟期间可自由活动，不占用化疗核心治疗时间，适配住院患者紧凑的诊疗安排。

（三）起效迅速

腕踝针对化疗所致胃肠功能紊乱起效快，数分钟至半小时内即可缓解恶心感，减少呕吐次数，帮助患者恢复进食意愿，快速改善化疗期间的不适状态。

（四）绿色安全

作为纯物理外治手段，腕踝针不进入体内代谢，不会增加肝肾负担，规避了止吐药物的不良反应与耐药风险，可与药物止吐方案协同增效。

（五）兼顾多症状改善

除缓解恶心呕吐外，腕踝针还可同时改善淋巴瘤化疗患者常见的癌性疼痛、肢体麻木、失眠、焦虑等症状，实现一站式症状管理。

四、腕踝针的操作规范与注意事项

流程：治疗前由专业医护人员评估患者病情、疼痛与不适部位，排除禁忌症，明确进针分区；严格消毒腕踝部进针点，持针与皮肤呈30°快速刺入；沿皮下推进针体至针根，确认无不适感后用胶布固定针柄；留针20~30分钟后起针，针孔处按压1~2分钟，24小时内避免沾水。

注意事项：

皮肤感染、溃烂、出血倾向、凝血功能障碍者慎用或禁用；

晕针患者需采取平卧位操作，全程监测生命体征；

腕踝针为辅助治疗手段，不替代规范止吐药物与化疗方案，疼痛或呕吐严重时需及时用药；

操作全程由专业中医护理或医师执行，保障治疗安全。

五、腕踝针在淋巴瘤化疗中的应用价值

在淋巴瘤综合治疗中，腕踝针不仅是缓解恶心呕吐的对症手段，更是保障化疗顺利进行的重要支撑。通过改善胃肠不适，患者可正常进食补充营养，维持体力与免疫功能，避免因不良反应中断化疗周期，提升治疗连续性。

同时，腕踝针可减少止吐药物用量，降低药物依赖与副作用，结合中医未病先防、既病防变理念，全程调节患者气血与脏腑功能，改善睡眠、情绪与体力状态，实现“抗肿瘤”与“保生活质量”双重目标，成为淋巴瘤化疗期间中医外治的优选方案。

规范开展腕踝针治疗，可显著降低淋巴瘤化疗患者恶心呕吐发生率，提升治疗耐受性与满意度，为淋巴瘤患者的抗癌之路提供安全、有效的中医支持。

作者：广西中医药大学第一附属医院      韦金鸾